Skip to content

תפריט דיאטה צמחוני שבועי

מחפשת תפריט דיאטה שבועי לטבעונים וצמחונים? הגעת למקום הנכון!

התפריט השבועי שלנו, ייתן לך רעיונות מה לאכול בכל השבוע ולשמור על המשקל. תפריט שבועי בריא, משביע, עתיר חלבון, ברזל וסיבים תזונתיים דל בשומן רווי וללא כולסטרול. צריכים עוד עזרה? הרשמו חינם לאתגר 22+ ותקבלו ליווי של מדריכים מנוסים ותזונאיות קליניות, וכמובן טיפים ומתכונים טעימים.
שימי לב: תפריט הדיאטה שלנו הוא של 1200-1500 קלוריות ומתאים לנשים בריאות בגילאי 20 ומעלה.
בתהליך ירידה במשקל מומלץ תמיד להיעזר בדיאטנית טבעונית

יום רביעי

יום חמישי

יום שישי

יום שבת

זה בחינם ובליווי תזונאיות קליניות

נגישות