הידעת? מתברר שסויה היא ממש בריאה

חמש נקודות מתוך נייר העמדה של משרד הבריאות בנושא סויה:

1. לא נמצא קשר בין צריכת סויה לבין התפתחות מינית מוקדמת, ויתכן שצריכתה בגילאי הגדילה מספקת יתרון בהפחתת הסיכון לחלות בסרטן שד בבגרות.

2. במידה ואין לאם אפשרות להניק, צריכת תמ"ל צמחי הינה בטוחה ומספקת את צרכיו התזונתיים של התינוק.

3. לא נמצא קשר בין צריכת סויה לבין ירידה בפוריות בקרב גברים בריאים ובקרב גברים בעלי בעיות פוריות.

4. עמדת אגודת הסרטן האמריקאית היא שצריכת מזונות סויה מסורתיים כמו: טופו, עשויה להוריד את הסיכון לחלות בסרטן השד, הערמונית ורירית הרחם, ויתכן שגם בסוגי סרטן נוספים. צריכת סויה בקרב נשים ששרדו סרטן השד עשויה להפחית את הסיכון שלהן לתמותה.

5. לצריכת סויה עשויה להיות השפעה מיטיבה על רמות שומני הדם (טריגליצרידים וכולסטרול).

רוצים לנסות טבעונות בחינם?

סויה

לינקים מומלצים - הסויה בריאה לך 

לקריאת הנייר המלא, לחצו כאן.